pues es bien facil man no se si lo hayas visto pero seguro si en la secu te dicen de los usos horarios respecto a el meridiano de greenwich pues es eso en el meridiano de greenwich es el que marca la pauta ahi es el grado cero y GMT +0 al oeste del meridiano por cada 15 grados se les va restando una hora eso lo puedes ver en un mapa pero mas facil checas en una pagina de interntet cual horario corresponde a tu region si eres de mexico excepto si eres de baja california el horario es GMT -6 que significa que estamos 6 horas retrasados con respecto el meridiano de greenwich o para que ubiques londres-Inglaterra y si te desplasas al este tienes que sumarle horas pero pues en america siempre se resta